갑상선 결절, 좋은 음식과 나쁜 음식

갑상선 결절은 갑상선에 생기는 혹을 말합니다. 대부분 양성이지만, 일부는 악성일 수 있습니다. 갑상선 결절이 있는 경우, 건강한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 좋은 음식을 섭취하면 갑상선 건강을 개선하고 악성 결절의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이번 글에서 갑상선 결절에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 알아보겠습니다. 갑상선 결절이란? 갑상선 결절은 갑상선에 생기는 혹을 말합니다. 갑상선은 목 앞에 위치한 나비 모양의 기관으로, 갑상선 호르몬을 분비합니다. 갑상선 호르몬은 신진대사, 성장, 발달, 체온 조절 등에 중요한 역할을 합니다. 갑상선 결절은 매우 흔한 질환으로, 성인 인구의 약 50%에서 나타납니다. 대부분의 갑상선 결절은 양성이며, 악성일 확률은 약 5%입니다. 갑상선 결절의..