베르가못 효능

자연의 신비로운 선물 중 하나인 베르가못은 그 특유의 향과 다양한 건강상의 이점으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 베르가못의 효능에 대해 알려드리겠습니다. 이 귀중한 과일이 우리의 일상에 어떻게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지를 상세히 알려드릴테니 천천히 읽어보시길 추천드립니다. 베르가못이란? 베르가못은 주로 지중해 연안에서 재배되는 감귤류의 일종입니다. 이 과일은 강렬하고 상쾌한 향기로 유명하며, 주로 아로마테라피와 향수 산업에서 인기가 높습니다. 베르가못 오일은 그것의 고유한 향기 덕분에 향수와 방향제에 흔히 사용되며, 식품 첨가물로도 가치가 있습니다. 베르가못의 건강상 효능 스트레스 및 불안 완화 베르가못 오일은 그것의 진정 효과로 잘 알려져 있습니다. 아로마테라피에서 사용될 때, 베르가못은 스트..