족저근막염의 모든 것: 원인, 증상, 치료법

족저근막염은 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 족저 근막은 발뒤꿈치뼈에서 발바닥 앞쪽까지 이어진 두꺼운 섬유띠로, 발을 딛고 일어날 때 발에 가해지는 충격을 흡수하고 발의 아치를 유지하는 역할을 합니다. 족저 근막염은 이 족저 근막이 반복적인 사용이나 과부하로 인해 손상되고 염증이 발생하여 발뒤꿈치 통증을 유발하는 질환입니다. 이 글에서는 족저 근막염의 원인, 증상, 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 족저 근막이란? 족저 근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 뻗어 있는 두꺼운 섬유띠입니다. 발을 움직일 때 발바닥에 가해지는 충격을 완화하고 발의 아치를 유지하는 역할을 합니다. 족저근막염은 발뒤꿈치 통증을 유발하는 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 족저근막은 발바닥을 지지하는 두..