소아비만 원인 예방 및 치료 방법

소아비만은 어린이 또는 청소년의 비만을 의미하며, 세계보건기구(WHO)에서는 체질량지수(BMI)가 25 이상인 성인과 같이 정의하고 있습니다. 소아비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것 이상의 심각한 문제를 야기할 수 있습니다. 이 글에서는 소아비만의 심각성과 원인, 예방 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 소아비만의 원인 소아비만은 체질량지수(BMI)가 25 이상인 경우를 말합니다. BMI는 체중을 키의 제곱으로 나눈 수치로, 비만의 정도를 나타내는 지표입다. 소아비만의 원인은 다양하지만, 크게 다음과 같은 요인으로 나눌 수 있습니다. 유전적 요인: 부모가 비만인 경우 자녀가 비만이 될 가능성이 높습니다. 환경적 요인: 식생활의 변화, 운동 부족, TV나 스마트폰 사용 시간 증가, 과도한 음식 섭취, ..