보스웰리아 효능 부작용 먹는 방법, 관절 건강에 좋은 이유?

보스웰리아는 인도, 아라비아 등지에서 자생하는 나무의 수액에서 추출한 천연물질입니다. 고대 인도 의학인 아유르베다에서 오랫동안 사용되어 온 것으로 알려져 있습니다. 최근에는 보스웰리아의 다양한 효능에 대한 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 관절염, 염증, 암, 심혈관 질환, 피부 건강 등 다양한 질환에 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 발표되고 있습니다. 이 글에서는 보스웰리아의 효능, 부작용, 먹는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 보스웰리아 효능 보스웰리아에는 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 그중에서 대표적인 효능은 다음과 같습니다. 관절염 완화 보스웰리아는 관절염의 주요 원인인 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 보스웰리아의 주요 성분인 보스웰산은 염증을 유발하는 효소인 COX-2의..